
一覺到天亮最佳首選「晚安王國 - 夜靜眠」睡眠品質直接 UPUP!
Jul 21. 2023
翻來覆去都快天亮依然無法入眠,好不容易入睡卻無法熟睡,睡眠品質非常差!
隔天起來不僅皮膚暗沉,氣色也非常不好,連工作都無法好好進入狀況!多數現代人都有著相同情況,包括我在內!
在嘗試過許多網路教學的方法,包括把燈光全部關暗、聽睡眠音樂以及數羊等等之後,不僅效果不彰還常常是音樂聽著聽著羊數著數著就天亮了。
完全沒睡意不打緊頭腦反而更加清醒!!
一想到等等還要上班卻一直睡不著心情便越加煩躁,身體長期處於無法好好休息的我,真的是快要崩潰了!
曾經求助過睡眠門診的我,發現也都是開安眠藥居多,治標不治本呀!!
在朋友的推薦之下我購買了晚安王國夜靜眠,裡頭含有 √法國香蜂草萃取 √英國紅藻粉(含鈣、鎂) √麩胺酸發酵物(含GABA),
除了放鬆精神,還能讓大腦放輕鬆!
大腦放鬆才能完全入睡,完全入睡身體才能達到真正的休息!
夜靜眠膠囊服用超方便,一盒總共有 60 顆,我睡前一小時服用 2 粒!
多食無益,完全不會有副作用,即使現在半夜睡依然很好入睡,睡 8 小時隔天超級有精神!
而且身體比較不容易感覺疲累疲倦,尤其是要每次要出去玩前一天都會失眠,隔天出去玩跟喪屍沒兩樣!!
自從有了夜靜眠以後再也不用擔心了!
而且小小一盒攜帶超方便,出國旅遊跟露營,包包絕對不能少了夜靜眠,
就算早上喝咖啡也不用擔心,夜靜眠能讓你的大腦以及身體放鬆,現在的我不僅睡得著還睡得好! 睡眠品質直接 UPUP!
如果你有睡眠障礙、長期失眠,很久沒感受到甚麼是好好的休息,推薦一定要試試看晚安王國的夜靜眠,讓你每天一覺到天亮!