【生活好物】提升睡眠品質，讓你享受深層睡眠的營養武器！晚安王國-夜靜眠@失眠/睡不著/睡眠障礙/睡眠救星/營養補充/香蜂草/英國
Jul 21. 2023
▴今天要介紹的是一項神物-晚安王國-夜靜眠😎😎
現在因為壓力很多人睡眠品質都不好，多多少少會有睡眠障礙，包括我在內😔😔
我一開始知道這個產品的時候，還以為它是不是安眠藥
▴做了功課才知道它算是保健營養品，幫助我們入睡進入深層睡眠
對我來說，我真的很需要😍
我們家因為我的關係，大家都被影響，幾乎過著日夜顛倒的生活
尤其是我，作息完全調不回來，闔眼腦袋一直運轉，想著永遠是工作
完全沒辦法休息，睡了也感覺沒休息到，疲憊感很重😴😴
▴所以我就想說買一個來給大家吃吃，睡前一小時吃兩顆👈👈
隨著歲月流逝，25 歲以後各個機能真的差太多了啦
以前熬夜不管多晚，睡一睡就好了
現在別說熬夜，只要睡不好，隔天整天都失神
▴晚安王國-夜靜眠主打我們都有好好睡覺的能力，只是沒有好好發揮
我就在想怎麼發揮💡
原來可以靠一些營養的成分，幫助我們的睡眠，解決失眠的困擾🥰
夜靜眠的主要 5 個成分，英國紅藻粉、L-色胺酸、法國香蜂草萃取、麩胺酸發酵物、鹽酸吡哆辛
法國香蜂草萃取👉主要可以放鬆壓力讓心情穩定 !
麩胺酸發酵物(含GABA)👉放鬆精神，讓心情輕鬆好休息
鹽酸吡哆辛👉有維生素 B6，他可以維持胺基酸正常代謝，神經系統健康
英國紅藻粉 (含鈣、鎂) 👉營養補充，進入深層更安穩
L-色胺酸👉算是很有名的退黑激素成分，也能補充血清素
▴第一次吃的時候，因為隔天要很早去工作，忙到凌晨 4 點多才睡，真正入睡可能快 5 點了😥😥
結果隔天10:30鬧鐘醒了，精神真的滿好的，沒睡滿 8 小時隔天也很有精神
還趕快叫了麥當勞早餐，快速點外送，不然要來不及了
那次有讓我驚艷到😲😲
那晚是沒有做夢，睡得很好，身體感覺有放鬆到，不像平常亂夢，睡醒又好累的感覺
▴一天兩顆，就可以體驗到夜靜眠厲害的地方✨✨
吃兩顆就可以了，多吃無益喔💡💡
▴晚安王國也有另一款日醒神，是早上睡醒吃的，可以去官網看看👈👈
他們家的產品也有相關的認證，經過食品安全驗證標準，就覺得有足夠的安全
有時候工作到凌晨 3.4 點，很需要馬上睡
結果躺在床上翻來翻去，30 分..1 小時..時間又過去了，就是無法好好入睡
越想入睡越睡不著，數羊，喝熱牛奶，都有稍稍改善
所以在營養補充上面試了夜靜眠，同時能補充到鈣，隨身攜帶很方便💯💯
這篇文章是我們家親自試用後的個人心得分享，供大家參考😍😍
每個人的使用習慣、體質都不一樣，實際效果因人而異，因此使用產品後的狀況可能會有所不同
請確保按照正確的使用方法使用產品，以獲得最佳效果🙌🙌